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知识科普

戒手机30天的身心蜕变

现代人对于手机的依赖程度已经达到前所未有的高度，当一个人尝试戒除手机一个月时，身体和心理都会经歷一系列显着变化。这个过程就像一场奇妙的蜕变之旅，让我们看到摆脱数字依赖后的真实生活面貌。第一天将手机放在桌面上时，最初可能没有特别感觉。但短短十分钟后，手指就会不自...

2026 / 08 / 27
新闻视角

新加坡政府加码鼓励育儿儿童由出生至17岁可获43万元补助

新加坡政府日前公布，将推出新的「SG养儿育女配套」，为每名新加坡公民孩童提供同等资助。内容包括在孩子1岁至16岁期间，每年发放2000新加坡元现金补助，以及在孩子17岁时为中学后延续教育户头填补1万新加坡元。连同现有的新生儿保健储蓄补...

2026 / 08 / 27
知识科普

洗碗六大健康隐患

‌洗洁精滥用且冲洗不净‌：泡沫多不等于干净，残留的表面活性剂会随食物进入体内，长期可能刺激胃黏膜、加重肝脏负担。建议少量使用，并用流动清水冲至少20秒，摸起来不滑腻才算干净。‌洗碗布／海绵长期不换‌：潮湿的抹布是细菌温床，一块用久的洗碗布细菌量可能超过马桶圈，...

2026 / 08 / 27
知识科普

易经三层人生智慧

《易经》里的“三层人生智慧”，流传最广的说法是‌变易、不易、简易‌，分别对应接纳变化、守住根本、回归简单。‌‌🌀第一层：变易——接纳变化世界上唯一不变的就是“一直在变”。就像四季更替、潮汐涨落，人生也有顺境和低谷。看懂这层，你就不会在低谷时过度焦虑，知道...

2026 / 08 / 27
知识科普

社交启蒙：在相处中学会交朋友

社交能力不是天生自带的，是在和同伴一次次的相处、磨合、修复里慢慢练出来的。所以“在相处中学会交朋友”这个思路很对，‌关键不是教孩子背多少道理，而是给他创造真实共处的机会，再教他具体的沟通方法‌。🧒先解决“不敢交朋友”的卡点如果孩子比较慢热或胆怯，别急着推他出...

2026 / 08 / 26
商社资讯

金利来：中国台球国家队服装系列首波上新

8月21日，「中国台球国家队服装系列首波上新暨金利来与郑宇伯、楚秉杰、禹龙海签约仪式」在位于武汉楚河汉街的金利来全球首家台球运动旗舰店举行。金利来集团主席曾智明、中国台球协会赵力平副理事长、CBL联赛高级顾问滕翀、中国台球国家队运动健...

2026 / 08 / 26
新闻视角

林正财：本港正利用AI建环境数据库倡用好AI技术保育生态

碳中和及可持续发展委员会主席林正财今日（26日）在一个研讨会致辞时表示，人类必须善用人工智能（AI），来修復与地球的关系，实现人类与自然之间的真正和谐，形容不单是技术机遇，更是道德义务。他举例指，香港正利用AI建立环境数据库，以及提早预判发展对环境的影响等，而...

2026 / 08 / 26
知识科普

屏幕时间：数字时代的分寸感

...

2026 / 08 / 25
商社资讯

施欣铭：以游艇为桥打通大湾区蓝色新航道

施欣铭是港区省级政协委员联谊会一带一路及大湾区建设委员会副主任，优游海洋（AirYacht）负责人，深耕大湾区海上产业多年，跳出传统圈层思维，搭建起涵盖游艇託管、跨境通航、共享租赁、海洋公益的完整产业生态。自2016年创立优游海洋以来，紧抓大湾...

2026 / 08 / 25
知识科普

自己的事情自己做：从小培养独立性

"妈妈，帮我穿鞋！""爸爸，这个我不会，你帮我弄！"如果你家里也有一个正处于"什么都要人帮忙"阶段的孩子，这两句话大概听得耳朵都快起茧了。很多父母的第一反应有两种：要么立刻冲上去帮忙，生怕孩子着急；要...

2026 / 08 / 24

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